最近一段时间，主教练朱广沪可以说是相当忙碌。白天，他要负责球队的训练，晚上，钻研业务的他都会观看欧洲杯，即使看不了，他也会让队内的工作人员录下来，他再进行研究。自球队集结以来，基本上保持一天两练，体能训练是最主要的内容。朱广沪把这项训练交给了体能教练瓦丁内。对于训练效果，老朱认为队员们练得还是不错，但具体效果如何，还需要通过联赛来检验。毕竟现在只是补课。
本赛季汉军的准备期，体能储备做得非常不好。几乎每场比赛，都会有队员不同程度的抽筋，朱广沪也注意到了这个现象。因此他需要在这一个月的休整期内，对球队恶补体能。他认为，主要是两方面的问题，首先是耐力性不够，其次是心理上的准备也不足。所以这段时间除了单纯的体能训练外，朱广沪也穿插了一些小局部的练习，比如一对一的防守，边路有效配合等，这相当于是在给球队补基本功。
根据安排，武汉队在抵达香河基地后，可能会打三场比赛。目前在香河基地，有国奥、河南建业、大连实德、陕西中新，因为实在住不下，武汉队只能和亚泰一起住到旁边的国安基地。热身赛的对手非常多，可供选择的余地也大。朱广沪表示，他会有针对性的来选择热身赛的对手，这种比赛并不是打得越多就越好。
在武汉训练的这段时间，朱广沪也尝试了442阵型。这套阵型在武汉队以往用得并不多，主要是队员的能力还无法达到这一要求。不过在客场与申花的比赛，这套阵容给申花制造了不少麻烦。因此这几场热身赛，朱广沪希望来磨合442阵型，让队员们找到感觉。他表示，有几个位置的人员需要通过比赛来最终敲定。这也是这次香河拉练的主要目的。（杨舒）
