距离全运会决赛仅剩一周，结束了准备期的训练之后，湖北队已将备战重心转移。教练组希望通过多种方式的放松，让球队做好最后的备战。连续两周强化体能，让队员们有些疲惫。一位球员说：“最近天气太热了，训练量又大，真有点吃不消。”

    正是考虑到这一点，上周六训练后，教练组就将队员们带到汉口一家游泳馆，让大家通过游泳来进行调节和放松。这种放松方式使队员们非常兴奋，进入游泳馆后立刻被馆内滑梯等设施吸引住，湖北队的小伙子们三个一伙，五个一群，在水里嬉戏打闹，好不热闹。梅方说：“大家玩玩水，调节下紧绷的神经，这也是为了更好的备战嘛。”

    除了游泳之外，教练组还组织队员观看了一次电影。“身体疲惫只是一个方面，全运会决赛开赛在即，队员们普遍压力有些大。我们必须通过各种手段来帮他们减压，确保在开打之前调整好队员们的精神状态。”球队主帅李军说。

    除了减轻心理压力和身体疲劳外，对于球队的状态调整，教练组计划在最后一周，进行两场教学赛，对手分别是三大康天和宏兴队。李军说：“之前训练量和强度都大，现在就需要通过一些比赛和小对抗来调节，一方面可以磨合技战术，另外一方面就是缓解疲劳，逐步将状态调整到最佳。”据了解，湖北队出行计划已经确定，20日，球队将乘飞机前往青岛进行最后的备战。

    本报记者 王理略